Calamares à Romana – 4 Kg

Ingredientes: Cobertura (60%) [farinha de TRIGO, água, óleo de girassol, levedantes (E450i, E500ii), sal, corantes (E100, E101ii)], argolas de POTA (40%) [POTA (57%), amido, água, farinha e fibra de TRIGO, estabilizador )E461), sal, aroma].

Pode conter vestígios de PEIXE, CRUSTÁCEOS, LEITE, SOJA, AIPO, MOSTARDA, SULFITOS e OVO.

Declaração nutricional média por 100g: Energia: 924kJ / 220 Kcal; Lípidos: 8,8g – dos quais Saturados: 1,1g; Hidratos de carbono: 30g – dos quais Açúcares: <0,1g; Proteínas: 5,2g; Sal: 2,1g.

Modo de Preparação:

Fritadeira: fritar, sem descongelar, em óleo abundante previamente aquecido (180ºC) durante aproximadamente 2 minutos.

Forno: colocar as argolas no forno a 220ºC durante 7-8 minutos. Aos 4 minutos vire as argolas.